هدف
السبت 9 نوفمبر 2024 مـ 06:19 مـ 8 جمادى أول 1446 هـ
موقع هدف
رئيس مجلس الأمناء مجدي صادقرئيس التحرير محمود معروفأمين الصندوق عادل حسين
دكتور محمود محيي الدين: تخفيف الانبعاثات بحلول 2050 يستلزم نشر الطاقة المتجددة ورفع كفاءتها وإيجاد حوافز لعملية نزع الكربون بن غاطي سكاي رايز يسجل انطلاقة استثنائية ببيع 50% من وحداته خلال 24 ساعة فقط فرج عبد الظاهر: التعديلات الضريبية الجديدة تشجع على نمو الشركات بن غاطي تطرح مشروع ”بن غاطي سكاي رايز” في الخليج التجاري بقيمة استثمارية 5 مليار درهم حوادث الطرق .. الأسباب والحلول سمر نديم تشعل مواقع التواصل الاجتماعي أثناء تأدية مناسك العمرة بن غاطي للتطوير: تستهدف مضاعفة محفظة مشاريعها العقارية إلى 100 مليار درهم خلال 18 شهرًا الدكتور محمود محيي الدين يوجه الشكر للرئيس عبد الفتاح السيسي والحكومة بمناسبة انتهاء عمله بصندوق النقد الدولي إبراهيم نداي يشكو الزمالك في الاتحاد الدولي ”فيفا” تعاون بين معهد الاتصالات وزيرو سبلويت في التدريب العملي والوظيفي كواليس مفاوضات الزمالك للتعاقد مع أشرف بن شرقي هدى رمزي: معرفش الشيخ الشعراوي ولا عمري شوفته والهداية من عند ربنا

فوائد الرمان، يحارب الشيخوخة والالتهابات والسرطان ويقلل التوتر

فوائد الرمان
فوائد الرمان

فوائد الرمان، الرمان من الفاكهة الشهيرة التى لها مذاق مميز وشكل مختلف عن باقى الفاكهة وذكر فى القرآن الكريم على أنه من فاكهة الجنة.

وفوائد الرمان، عديدة لقيمته الغذائية العالية، وكان يستخدم كعلاج هو وقشره فى الطب القديم، وينصح به الخبراء كثيرا لتقوية المناعة وعلاج أنيميا فقر الدم.

أهمية الرمان

وتقول الدكتورة منى أيمن استشارى التغذية العلاجية، إن الرمان من فاكهة الشتاء المميزة التى لها فوائد علاجية عظيمة، وهو مهم لصحة الكبار والصغار فى الشتاء حيث يقوى المناعة ويساعد في علاج العديد من الأمراض المعدية والفيروسية.

Advertisements

فوائد الرمان، فيتو

فوائد الرمان

وأضافت منى، أن من فوائد الرمان التى تدفعنا لتناوله:-

يساعد على رطوبة الجلد والبشرة ويمنعها من الجفاف.مهم لصحة الجهاز الهضمي، لكن على مرضى الإمساك المزمن أن يتناولوه بحرص لارتفاع نسبة الألياف الغير ذائبة فيه.مهم جدا لمناعة وصحة وتركيز الأطفال لذا يجب تقديمه لهم بإستمرار.يحد من أمراض القلب كونه غني بمضادات الأكسدة.يساعد في تخليص الجسم من السموم.مصدر مهم وغني بفيتامين ج، الذي يعمل على شفاء الجروح والندبات وغيرها.يساعد على محاربة مختلف الفيروسات، إلى جانب أنه يساعد الجسم في محاربة الخلايا السرطانية، لأنه يحتوي على كميات كبيرة من المواد المضادة للأكسدة.يمكن شرب عصير الرمان بانتظام، حتى نتخلص من حصوات الكلى، إلا أن هذا العلاج قد يستغرق بعض الوقت، ويحتاج للصبر.يحافظ على الشعر بشكل صحي ويحميه من القشرة والتساقط.يقي من أشعة الشمس الضارة.يحتوي الرمان على مواد مضادة للأكسدة، تساعد في الحد من إفراز الجسم لهرمون الكورتيزول، الذي يزيد من الشعور بالقلق والتوتر، كما أنه يحد من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.يفيد الأسنان، حيث يدخل في تحضير الكثير من أنواع معاجين الأسنان بالإضافة الى أنه لو تم أخذه مطحونًا مع الماء يزيل رائحة الفم الكريهة.يحارب الشيخوخة ويقي من سرطان الجلد وذلك من خلال المستحضرات التي يدخل بها قشر الرمان.يحافظ على صحة ومناعة الحوامل والمرضعات.يعمل على تحسين نوعية الدم، فالرمان له خصائص تساعد على ضخ الدم بشكل جيد لكل خلايا الجسم، وحمايته من التجلط بسهولة.يفيد في حالات التهاب الحلق والسعال حيث يخفف منها من خلال الغرغرة بمسحوق القشر مع الماء.

القيمة الغذائية الموجودة في الرمان

وتابعت، أن الرمان له قيمة غذائية عالية لإحتوائه على نسبة عالية من الحديد وفيتامين سي والبوتاسيوم والالياف، وبالتالى يجب الإكثار من تناوله طوال موسمه.

و