https://www.hadaf.news/rss/rss12.xml هدف | ar-eg Sat, 19 Sep 2026 19:24:24 +0000 جميع الحقوق محفوظة هدف 2026 https://www.hadaf.news/rss/rss12.xml admin@hadaf.news 30 https://www.hadaf.news/rss/rss12.xml https://www.hadaf.news/ix/lib/GfX/_io.png www.hadaf.news المنوعات https://www.hadaf.news/55084 https://www.hadaf.news/55084 عندما يبدأ المستخدم في نشر فيديوهات جديدة على تيك توك، يكون الحصول على التفاعل الأول من أكثر الأمور التي تشغله، ولذلك يبحث الكثير عن طريقة للحصول على 50 لايك تيك توك مجانا كطريقة بسيطة لبدء اختبار فيديوهاتهم وتحسين حضورهم على المنصة. فالإعجابات والمشاهدات تساعد... ]]> Wed, 15 Apr 2026 21:40:14 +0300 hadaf.news المنوعات https://www.hadaf.news/55004 https://www.hadaf.news/55004 عزل الأسطح لم يعد مجرد خطوة إضافية أثناء البناء أو الترميم، بل أصبح من أهم الوسائل التي تحافظ على المباني وتحميها من تأثير الحرارة وتسربات المياه على المدى الطويل. لكن المشكلة التي تواجه البعض ليست في تنفيذ العزل نفسه، بل في استمراره بكفاءة لسنوات... ]]> Wed, 04 Mar 2026 11:37:38 +0300 hadaf.news المنوعات https://www.hadaf.news/54880 https://www.hadaf.news/54880 تعد رحلات السفاري من أكثر تجارب السفر إثارة وتشويقًا، خاصة لمحبي المغامرة واستكشاف الحياة البرية، لكنها في الوقت نفسه تتطلب تخطيطًا دقيقًا واستعدادًا ذكيًا لضمان رحلة آمنة وخالية من المخاطر. من أهم خطوات الاستعداد لمثل هذه الرحلات تجهيز المعدات المناسبة لطبيعة الرحلة، وهنا يمكنك... ]]> Mon, 08 Dec 2025 11:20:35 +0300 hadaf.news المنوعات https://www.hadaf.news/54487 https://www.hadaf.news/54487 تسعى الدولة المصرية لتوفير خدمات صحية متميزة لجميع المواطنين، وذات جودة عالية وبتكلفة مناسبة. وأعلن برنامج الحكومة عن خطة تطبيق نظام صحى يشمل الجميع، من خلال العمل على تنفيذ 4 برامج فرعية تتضمن تقديم خدمات طبية عالية الجودة، وتعزيز الخدمات الوقائية وتحسين الصحة العامة،... ]]> Wed, 10 Jul 2024 20:14:57 +0300 hadaf.news المنوعات https://www.hadaf.news/54474 https://www.hadaf.news/54474 يهدف برنامج عمل الحكومة إلى تحقيق عدة أهداف فى مجال الصحة؛ ويتمثل الهدف الاستراتيجي الأول فى وضع نظام صحي يشمل الجميع ويتم تطبيقه عن طريق 4 برامج فرعية، تتضمن تقديم خدمات طبية عالية الجودة، وتعزيز الخدمات الوقائية وتحسين الصحة العامة، وتحسين الخدمات الصحية المقدمة... ]]> Wed, 10 Jul 2024 20:03:13 +0300 hadaf.news المنوعات https://www.hadaf.news/54464 https://www.hadaf.news/54464 سطرت الطالبة مريم حسن محمد حباله، الحاصلة على المركز الأول مكرر على مستوى الجمهورية في الدبلومات الفنية، بمجموع 694 بنسبة مئوية 99.14%، قصة كفاح بحروف من نور، حيث استطاعت أن تحجز لنفسها مقعدًا في العشرة الأوائل على مستوى الجمهورية، في الوقت ذاته التحقت بسوق... ]]> Wed, 10 Jul 2024 19:34:31 +0300 hadaf.news المنوعات https://www.hadaf.news/54459 https://www.hadaf.news/54459 حالة من السعادة سادت على منزل الطالبة بسملة محمود عبدالرحمن توفيق طالبة بمدرسة السويدي للتعليم والتدريب المزدوج بمدينة العاشر من رمضان بمحافظة الشرقية، وذلك لحصولها على المركز الأول على مستوى الجمهورية دبلوم المدارس الثانوية الفنية التجارية نظام السنوات الثلاث تعليم وتدريب مزدوج حيث حصلت... ]]> Wed, 10 Jul 2024 19:31:53 +0300 hadaf.news المنوعات https://www.hadaf.news/54442 https://www.hadaf.news/54442 سلم الدكتور محمود الشيمي وكيل وزارة الأوقاف بالفيوم، اليوم الثلاثاء 2 طن من لحوم الأضاحي ؛ لتوزيعها على المستحقين الحقيقيين من الأسر الأولى بالرعاية، بالتنسيق مع التضامن الاجتماعي والمحافظة، ومن خلال قوائم المستفيدين المُعدة بمعرفة وزارة التضامن الاجتماعي. حيث أشاد الحاضرون بجودة العمل في... ]]> Tue, 09 Jul 2024 21:49:59 +0300 hadaf.news المنوعات https://www.hadaf.news/54424 https://www.hadaf.news/54424 فوائد صحية لتناول الشوفان تشمل تحسين صحة القلب والجهاز الهضمي والتحكم في نسبة السكر بالدم وإنقاص الوزن. ينصح الخبراء بالحرص على تناول الشوفان في وجبة الفطور يوميا للفوز بوجبة مغذية. ويوفر الشوفان العديد من الفوائد الصحية، من بينها المزايا الرئيسية الخمسة التالية، وفق ما... ]]> Tue, 09 Jul 2024 21:31:26 +0300 hadaf.news المنوعات https://www.hadaf.news/54422 https://www.hadaf.news/54422 أعلنت الدكتورة ناتاليا نوفيكوفا أخصائية الغدد الصماء، أن شرب الماء في الصباح ينشط الجهاز الهضمي ويحفز إنتاج الإنزيمات الضرورية. وتقول الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء: يجب أن يدرك كل شخص أن هذا ضروري. لذلك يجب أن يشرب الماء في الصباح، حيث يعمل... ]]> Tue, 09 Jul 2024 21:28:58 +0300 hadaf.news المنوعات https://www.hadaf.news/54421 https://www.hadaf.news/54421 كشف خبراء في التغذية عن فوائد صحية مدهشة للآيس كريم، خاصة عند مقارنتها بالحلويات الأخرى الخالية من العناصر الغذائية. تعتبر حصة ثلثي كوب من آيس كريم الألبان مصدرا جيدا للكالسيوم، الذي يحافظ على قوة العظام والعضلات. وتوفر بعض أنواع الآيس كريم زهاء 6 غرامات... ]]> Tue, 09 Jul 2024 21:28:03 +0300 hadaf.news المنوعات https://www.hadaf.news/54367 https://www.hadaf.news/54367 في مشهد مؤثر هزّ أركان الساحة الرياضية المصرية أُسدل الستار، أمس الأول، على قصة كفاح استمرت 4 أشهر حين أعلن عن رحيل النجم الشاب أحمد رفعت، لاعب مودرن سبورت عن عمر ناهز 31 عامًا (مواليد يناير 1993). وبدأت أزمته الصحية في مارس الماضي على... ]]> Mon, 08 Jul 2024 21:07:52 +0300 hadaf.news